Meditationsangebote:

 

Mein geführtes Meditationsangebot in Anlehnung an die 4-Schritte-Meditation von Chan-Meister Hsin Tao als Link auf der Startseite und
weitere Angebote unter Mediathek zum Herunterladen.

 

Homepage von Chan-Meister Hsin Tao: https://www.093ljm.org/index.aspx

 

Jeff Shore: Youtube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCRWaHSehOIRS_dNq9VGnqRg/videos

 

Zen/Chan ist ein spiritueller Weg, der aus dem Buddhismus kommt, und nicht an eine bestimmte Religion gebunden ist. Durch die Übung de Loslassens aller Gedanken und Vorstellungen beim Aufrechten Sitzen in der Stille gilt es, unser wahres Wesen zu erkennen, aus dem die Gestaltungskraft für den Alltag kommt. Zen/Chan ist ein direkter Weg, der Entschlossenheit und regelmäßiges Üben erfordert.

Weitere Informationen unter: https://www.benediktushof-holzkirchen.de/zen-kontemplation/

 

Geführte Meditationen: Online und auf YouTube:      

             

Online Meditationen von Doris Zölls täglich 6:15-7 Uhr und 20:15-21 Uhr:
bitte email schreiben an: zoells@web.de  um den Zoom-Link zu erhalten.

Online Meditationen: Mo-Fr 6:30-7:00 Uhr von C. Singer   http://www.zengruppe-wien.at/zen-meditation-yoga

Zen-Meditationsgruppen in Deutschland: auch Online: https://west-oestliche-weisheit.de/zen-und-kontemplation/uebersicht-der-sitzgruppen/

Tergar Online Meditations-Einführung https://deutsch.tergar.org/medien/videos/einfuehrung_in_meditation_teil1/

Tegar Online Meditations-Kurse                                     https://learning.tergar.org/

Yongey Mingyur Rinpoche                                              https://deutsch.tergar.org/medien/videos/#                         

 

Buch:                                                                                  Buddha und die Wissenschaft vom Glück

Tergar-Meditationsgruppe Würzburg                             https://deutsch.tergar.org/praxisgruppen/wuerzburg/

Thich Nhat Hahn                                                               www.plumvillage.org

Der Dalai Lama: Videos                                                   http://de.dalailama.com/videos

Benediktushof: youtube-Kanal:                       https://www.youtube.com/channel/UCtvWCjB0z0cEA4NzAb2JLDA

Tatsudo Baden Roshi: Dharmavorträge:                                        https://live.dharma-sangha.de/eindruecke/

Audiodateien zum Thema Klarheit und Zenmeditation zum herunterladen:

https://www.dropbox.com/scl/fo/si9uq0juhbyuvyg7bbiuq/h?dl=0&rlkey=7av44gada3hgoy7eccxvp48z5

 

Bei Youtube:                                                                     Willigis Jäger, Jon Kabat-Zinn,

                                                                                           Jack Kornfield, Eckhart Tolle, Deepak Chopra